2019
POOLBIKE – EL FITNESS ACUÁTICO
Si te gusta una actividad como el spinning seguramente te interesará esta novedad: bicletas estáticas para realizar actividades de fitness en el agua.
Al parecer pedalear en el agua tiene más beneficios que hacerlo en las máquinas estáticas que hasta ahora conocemos. Poolbike el fabricante de esta novedosa maquinaria indica 10 motivos por los que es preferible pedalear en el agua:
1.- MUEVE TU CORAZÓN
Incrementa la intensidad y aumentarás de pulsaciones, ésta es la clave del ejercicio aeróbico
2.- MOLDEA TUS PIERNAS
La resistencia del agua actúa sobre toda la musculatura sumergida, garantizando la tonificación de todos los grupos musculares
3.- SIN IMPACTO ARTICULAR
La ingravidez del agua es perfecta para personas con dolencias musculares, articulares y sobrepeso
4.- PIERDE PESO
La resistencia del agua actúa sobre toda la musculatura sin descanso, la mejor fórmula para quemar grasas, hasta 800 cal/hora
5.- MEJORA TU RESPIRACIÓN
La suma del ejercicio aeróbico combinada con la humidificación del aire mejora tu ventilación pulmonar
6.- FUERA CELULITIS
El pedaleo sumergido genera un masaje continuo sobre las piernas, incrementa el trabajo muscular y actúa directamente sobre la celulitis, eliminándola progresivamente
7.- PREVENCIÓN DE LAS VARICES
La presión que ejerce el agua compensa la presión arterial y mejora el riego sanguíneo. Ejercicio perfecto para usuarios que sufren de varices
8.- MEJOR CIRCULACIÓN SANGUINEA
La presión hidrostática del agua unida al pedaleo incrementa notablemente la circulación sanguínea, reduciendo en gran medida la aparición de varices
9.- ESFUÉRZATE SIN DARTE CUENTA
Sudamos sobre mojado y sin darnos cuenta nos refrescamos, termorregulación total. Situación que hace más agradable el ejercicio
10.- DIVIÉRTETE
Sesiones en grupo de poolbiking, ejercicio, música y diversión asegurada para todos los públicos.
Para más información sobre este tipo de bicicletas estáticas o centros que imparten actividades con ellas consultar http://www.poolbiking.com/
2019
AUDI BARÇA VS AUDI REAL MADRID
Que diseño-personalización de Audi está más logrado: Audi Real Madrid o Audi Barça ?
2019
ECO-BIO-BALL – la pelota de golf que se comen los peces
Pelota de golf + biodegradable = comida para peces !!!!
